Er strategiska hälsopartner

Aumla är en heltäckande konsultbyrå inom hälsa och välbefinnande. Vår vision är att varje organisation ska möjliggöra för sina medarbetare att nå sin fulla potential genom att stödja deras fysiska, mentala och sociala välmående.

Varför Aumla?
Vi gör det enkelt för er att arbeta proaktivt med hälsa för ökat välmående och minskad sjukfrånvaro. Vi samarbetar med framstående experter och partners för att kunna erbjuda den bästa lösningen för er.

Nyhet

En dator och en mobiltelefon där man använder Aumla-appen och programmet Mental Balans.

En komplett lösning:
Health & Wellbeing

Aumla E-learning integreras enkelt i er strategi & plattform för lärande och kompetensutveckling

  • Alla medarbetare går igenom samma program

  • Ger grundläggande kunskap inom fysisk, mental och social hälsa

  • Ger konkreta verktyg för arbetsdagen

  • Enkelt att ta till sig

  • Tidseffektivt lärande

Tillsammans tar vi fram ett program som passar er organisation

Digitala hälsoprogram & E-learning

Genom Aumla appen eller vår E-learning får dina medarbetare tillgång till hälsoprogram och kurser skapade av experter inom träning, kost, sömn och mental hälsa.

Hälsoanalyser

Ni får tillgång till hälsodata och värdefulla insikter med hjälp av smarta hälsoanalyser och pulsmätningar. Ni kan följa resultatet för grupper och företaget över tid.

Föreläsningar & workshops

Ge era medarbetare inspiration, kunskap och verktyg för att arbeta med sin hälsa individuellt och tillsammans, digitalt eller på plats hos er. Läs mer här.

Individuell coachning

Coachning ger varje individ personlig hälsoplan som hjälper hen att lyckas. Samtalen sker med certifierade coacher digitalt.

Boka ett möte idag

Boka ett möte med oss så kan vi presentera några idéer på hur ni kan jobba med hälsa och välmående som ett sätt att stärka er företagskultur.

Företag som valt oss

Vikten av att arbeta med välmående i svåra tider

Mental hälsa har aldrig varit så viktig som nu. I en omvärld med allt större osäkerhet och en sämre konjunktur upplever många individer en ökad stress och ohälsa.


Som organisation och arbetsgivare har ni en stor möjlighet att hjälpa era medarbetare att må bra, både på och utanför jobbet.


Genom att agera nu kan ni förebygga ohälsa och samtidigt stärka ert varumärke.

Allt ni behöver för ökat välmående

Våra digitala program är framtagna tillsammans med ledande experter. De delar med sig av sin erfarenhet och tillhandahåller konkreta råd baserat på den senaste forskningen. Du kan känna dig trygg med att allt innehåll bygger på fakta och evidensbaserad kunskap. Programmen är också designade för att göra det lätt för dina medarbetare att ta till sig innehåller i mindre delar med många korta och praktiska övningar.

Ni kan komplettera de digitala programmen med föreläsningar för att skapa ökat engagemang och fokus inom respektive område.

Kundcase

Aumla & Scandic i samarbete för hälsa

Under 2023 har Aumla hjälp Scandic att ta fram och implementera ett program för hälsa och välbefinnande för hela organisation med över 270 hotel och nära 20.000 medarbetare med syfte att öka medvetenhet och ge verktyg inom fysisk, mental och social hälsa.

Kundcase

Aumla & Naturskyddsföreningen i samarbete för hållbar hälsa

Aumla och Naturskyddsföreningen har ett mycket uppskattat samarbete för “Hållbar hälsa i det hybrida arbetslivet”. Samarbetet går ut på att samtliga medarbetare på Naturskyddsföreningen får tillgång till Aumla appen som en del av deras företagshälsa.

Boka en kostnadsfri konsultation

Under vårt samtal tar vi fram ett förslag för hur ni kan arbeta med hälsa och välmående i tre enkla steg

Steg 1. Vad har ni idag

Identifikation av vanliga utmaningar

Steg 2. Vad vill ni erbjuda era medarbetare

Diskussion om lämplig omfattning av programmet baserat på er kultur och mål

Steg 3. Plan & kommunikation

Förslag på olika alternativ för hälsoprogram t.ex. hälsoscreeningar, workshops om stresshantering och aktivitetstävlingar

FAQ – svar på vanliga frågor om Aumlas företagshälsovård

  • Med vår samlade erfarenhet från att ha stöttat företag i olika branscher och storlekar vet vi att hälsoarbetet behöver passa in i er kultur för att bli framgångsrikt. Därför jobbar vi nära er för att ta fram den bästa lösningen för er. Med expertis inom HR och kommunikation kan vi också säkerställa att programmet tas väl emot av era medarbetare.

  • Genom att använda oss av smarta digitala lösningar kan vi erbjuda er kostnadseffektiva lösningar som hjälper er att nå ut till samtliga medarbetare. Vår tjänster varierar i pris och omfattning från 39 kronor per medarbetare och månad. Kontakta oss för att få ett kostnadsfritt förslag.

  • Vi har valt att arbeta med olika partners inom friskvård för att kunna erbjuda er en så komplett lösning som möjligt. På så vis blir vi er oberoende rådgivare med en djup förståelse över vad som är möjligt, och vad som ger resultat. På så vis sparar ni tid och resurser då vi kan ge er ett anpassat upplägg och koordinera alla parter.

  • Genom att erbjuda olika typer av mätningar så som självskattning, biofeedbackanalyser och fysiska test kan individer som är i risk för ohälsa snabbt identifieras och få ett personligt stöd. Genom våra hälsoanalyser kan du se trender och få insikter kring hälsan på både grupp- och organisatorisk nivå. På så vis kan ni snabbare sätta in åtgärder som främjar en hälsosam och utvecklande arbetsmiljö.

  • Aumla erbjuder ej rehabiliterande åtgärder eller vård. I stället fokuserar vi på det förebyggande arbetet som minskar ohälsa och bidrar till friska och engagerade medarbetare. Tack vare våra proaktiva tjänster kan du snabbare identifiera individer som har behov av utökat stöd. Vi hjälper även till med att skapa enkla processer som gör att du kan slussa individer i behov vidare till rätt vårdgivare.

  • Ja du kan med fördel arbeta med oss om ni redan har en företagshälsovård då vi enbart kommer att fokusera på aktiviteter som förebygger ohälsa. Så fort en medarbetare har behov av ett utökat stöd så slussar ni individen vidare till er befintliga företagshälsa. På så vis skapas en grund för ett strukturerat arbetsmiljöarbete som skapar en trygghet och tydlighet för både individen och organisationen.

  • Vi har valt att samarbete med experter som har en gedigen erfarenhet och utbildning inom sina respektive ämnen så som kost, sömn, stress och fysisk aktivitet. Våra experter är också vana föreläsare vilket gör att de kan förmedla sin kunskap på ett engagerande och intresseväckande sätt.

  • Fördelen med att välja oss är att vi vill att det ska vara enkelt för er. Vi kan därför erbjuda dig att ta hand om allt från planering, genomförande och uppföljning. Du väljer hur mycket tid du vill att dina medarbetare ska lägga på programmet och vi tar fram ett upplägg baserat på det. Vi ser alltid till att koordinera programmet med er kommunikationsansvarig och HR.

  • Ni kan välja att antingen arbeta med oss 6 eller 12 månader i taget så att vi kan hjälpa er att etablera en god grund och engagemang för ert hälsoarbete. Du kan givetvis också välja att köpa föreläsningar och workshops för enskilda tillfällen.

  • Vi kan erbjuda er program och föreläsningar inom 2-3 månader. Beroende av omfattning och antal medarbetare rekommenderar vi att ni antingen arbetar med ett program på våren eller på hösten eller under hela året. Kontakta oss för ett kostnadsfritt förslag så berättar vi mer.