Vinn med välmående

Vi hjälper er att arbeta strategiskt och evidensbaserat med arbetsmiljö, engagemang och välmående.

Boka möte
Boka möte

Många organisationer arbetar med välmående men få gör det strategiskt

Vi är ett Stockholmsbaserat konsultbolag som hjälper organisationer att frigöra medarbetares fulla potential. Genom strategisk rådgivning, beteendevetenskap och fokus på mental, fysisk och social hälsa skapar vi hållbara arbetsmiljöer som främjar engagemang, innovation och långsiktig framgång.

Aumla team members

Så arbetar vi med organisationer

Vi stöttar organisationer i att gå från enskilda initiativ till ett strukturerat och långsiktigt arbete med arbetsmiljö och välmående.


Vi erbjuder

  • Föreläsningar och workshops inom arbetsmiljö och välmående

  • Strategiskt stöd till HR och ledningsgrupper

  • Digitala program inom mental, fysisk och social hälsa

  • Stöd med rapportering av Social hållbarhet (ESRS-1)

  • Implementering av arbetsätt i linje med OSA och ISO (451001, 45003, 45010)

Möt våra experter

  • Bild på Miriam Sundholm

    Miriam Sundholm

    Hälsostrateg & grundare
    Miriam är organisationskonsult och grundare av Aumla med över 15 års erfarenhet av att utveckla och organisationer med fokus på hållbarhet, engagemang och välmående.

  • Sofia Antonsson

    Sofia Antonsson

    Kostexpert
    Sofia är legitimerad dietist med expertkunskap inom kost och maghälsa. Hon är flitigt anlitad i media och har skrivit flera böcker med inriktning på hälsosam mat för en glad mage.

  • Cinna Brahme

    Cinna Brahme

    Stresspedagog
    Cinna är utbildad stresspedagog, yogalärare och massageterapeut med fördjupad kompetens inom nervsystemets reglering, återhämtning och stresshantering i relation till hormonella variationer.

  • Johan Nordlund

    Johan Nordlund

    PT och expert inom träning
    Johan gillar att kombinerar fysiska utmaningar med sitt intresse för naturen. Utöver nitton Göteborgsvarv har han även sprungit ett antal ultramarathon och genomfört flera triathlon.

  • Frida Rångtell

    Frida Rångtell

    Sömnexpert
    Frida har forskat om sömn och det hon lär ut baseras på vetenskaplig kunskap om vår sömn och dygnsrytm. Frida har synts både i digital media och veckotidningar, samt i dagspress, radio och TV.

  • Per-Erik Persson

    Per-Erik Persson

    Ledarskapskonsult
    Per-Erik Persson hjälper dig att klara av vardagens utmaningar genom dela med sig av kunskap och erfarenhet från att ha coachat ledare de senaste 10 åren.

Resultat i praktiken

Grupp av engagerade medarbetare i en modern nordisk kontorsmiljö med växter, sittandes och lyssnande med leenden under en workshop om välmående och arbetsplatskultur

Vi hjälper organisationer att:

• Skapa tydligare struktur i arbetsmiljöarbetet
• Stärka ledarskap och dialog
• Minska stressrelaterad belastning
• Öka engagemang och tydlighet i organisationen

Läs mer
Läs mer
En kvinna som sitter på en soffa och ler, med en bakgrund av ett gradientfärgat mönster i grönt och gult, samt texten "Aumla Visionary Wellbeing med Miriam Sundholm".
Lyssna nu!
Lyssna nu!

Aumla podcast:

Winning with Wellbeing

I den här podden får du lyssna på när Miriam Sundholm, grundare av hälsoföretaget Aumla intervjuar ledande experter och företagsledare på ämnet hälsa och välmående. Syftet är att inspirera och sprida kunskap om hur vi alla kan ta hand om vår hälsa men också skapa framtidens arbetsplats som ger individen möjlighet att vara sitt bästa jag.