Förebyggande arbete & arbetsdesign
Vi identifierar och hanterar arbetsbelastning, krav, resurser och arbetstempo och utvecklar arbetssätt som håller.
Kärnområde · OSA
Förebygg stress och skapa en hållbar arbetsmiljö
Stress är sällan bara individens ansvar. Vi hjälper er att förstå och förändra de organisatoriska förutsättningar som avgör om människor orkar leverera över tid – krav, resurser, prioriteringar och ledarskap.
Områden vi arbetar med
Där stress faktiskt uppstår
Ledarskap & samtal
Chefer får kunskap och trygghet att prata om stress och återhämtning, se tidiga signaler och agera innan det blir sjukfrånvaro.
Riktlinjer & uppföljning
Policies, rutiner och mätning som stärker det förebyggande arbetet med stress, återhämtning och psykisk hälsa i OSA-arbetet.
Verktyg för individ & team
Kunskap och konkreta verktyg för att hantera belastning och skapa återhämtning – som komplement, aldrig som ersättning för organisatoriska åtgärder.
Utgångspunkt
Förebyggande och organisatoriskt – inte reaktivt
Vi börjar i arbetets utformning: krav, resurser, prioriteringar, mötesstruktur, tillgänglighet och ledarskap. Individuella verktyg kan komplettera, men löser sällan grundorsaken.
Arbetssätt
Insikt, prioritering och uppföljning
Vi använder era befintliga data och kompletterande mätning för att se var belastningen uppstår, prioriterar åtgärder tillsammans med er och följer upp utvecklingen över tid.
För vem
För vem och när
- HR och arbetsmiljöansvariga som ser ökad stress eller sjukfrånvaro
- HR Business Partners som stöttar chefer med hög arbetsbelastning
- Organisationer som vill omsätta OSA-reglerna i praktiken
- När individuella stressinsatser inte räcker
Resultat
Det här kan ni efteråt
- Ni vet var och varför belastningen uppstår
- Chefer ser tidiga signaler och kan prata om arbetsbelastning
- Ni har prioriterade organisatoriska åtgärder – inte bara individuella råd
- Ni kan följa upp om åtgärderna fungerar
Kartläggning
Vi analyserar era data och ser var krav och resurser inte går ihop.
Insatser
Workshops med chefer och team, arbete med prioritering och arbetsdesign samt verktyg för individ och team.
Uppföljning
Vi följer upp utvecklingen och förankrar arbetssätten i det systematiska arbetsmiljöarbetet.
Kundcase
Så fungerar arbetet i praktiken
Globalt konsultföretag
Implementering & aktivering
Globalt konsultföretag – datadrivet program för hälsa och återhämtning
Ett 100-dagarsprogram kombinerade mätning, workshops, individuell analys, coaching och digitala aktiviteter för att stärka hälsa och återhämtning i en organisation med över 1 000 medarbetare.
Läs caset →
Föreläsningar & workshops
Energimyndigheten – från kunskap till hållbara hälsovanor
Aumla genomförde en interaktiv föreläsning med fokus på hälsa, vanor och konkreta verktyg som medarbetarna kunde använda i vardagen.
Läs caset →
Föreläsningar & workshops
Bro Vårdcentral – från individ till team
Aumla genomförde en interaktiv föreläsning och workshop med fokus på stress, självledarskap, social hälsa och arbetsmiljö. Genom Menti, reflektion och dialog synliggjorde gruppen både styrkor och utvecklingsområden i arbetsvardagen.
Läs caset →FAQ
Vanliga frågor
Vad är OSA?
OSA står för organisatorisk och social arbetsmiljö – Arbetsmiljöverkets regler om bland annat arbetsbelastning, arbetstid och kränkande särbehandling. Arbetsgivaren ansvarar för att förebygga ohälsosam arbetsbelastning som en del av det systematiska arbetsmiljöarbetet.
Vad kan arbetsgivaren göra mot stress på arbetsplatsen?
Börja i arbetets utformning: krav, resurser, prioriteringar, mötesstruktur, tillgänglighet och ledarskap. Individuella verktyg kan komplettera, men löser sällan grundorsaken.
Hur fångar chefer tidiga signaler på överbelastning?
Genom kunskap om vad de ska titta efter och trygghet att prata om stress och återhämtning – innan det blir sjukfrånvaro. Det tränar vi i ledarskapsutbildningen Ledarskap för hållbar prestation.
Hur följer ni upp effekten?
Vi använder era befintliga data och kompletterande mätning för att se var belastningen uppstår, prioriterar åtgärder tillsammans med er och följer upp utvecklingen över tid.
Boka ett strategiskt samtal
För HR, People & Culture och ledningsgrupper. Berätta var ni står i dag. Vi går tillsammans igenom nuläge, data och vilka steg som ger störst effekt – för både människor och resultat.