1. Teamets nuläge
En kort, anonym enkät visar hur teamet upplever krav, resurser, stöd och psykologisk trygghet. Vi redovisar per team och bevarar anonymiteten, även i små grupper.
Hållbara team · Föreläsning, workshop och mätning
Hållbara team – behåll framåtandan över tid
Ett team presterar hållbart när kraven och resurserna är i balans, när arbetet känns meningsfullt och begripligt och när det är tryggt att säga att tiden inte räcker. Vi hjälper er att förstå teamets nuläge och göra något åt det.
Varför team
Välmående skapas tillsammans, i teamet
Individen kan öva på återhämtning och prioritering, men det är i teamet arbetsbelastning, stöd och samtalsklimat formas. När teamet har ett gemensamt språk går det att lyfta problem tidigt, innan de blir sjukfrånvaro eller att någon slutar.
- Krav och resurser i balans: ni ser vad som ger och tar energi
- Medarbetare upplever arbetet som meningsfullt, begripligt och hanterbart
- Prioritering blir ett gemensamt ansvar, inte individens omöjliga ekvation
- Psykologisk trygghet, uppskattning och arbetsglädje stärks i vardagen
Så arbetar vi
Mät, förstå och agera
2. Föreläsning eller workshop
Föreläsningen Hållbara team ger ett gemensamt språk. I workshopen tolkar teamet sina egna resultat och väljer vad som ska förändras först.
3. Handling och uppföljning
Chefer får stöd att leda förändringen. Efter några månader mäter vi igen och ser vad som flyttats.
Modellerna bakom
Etablerad forskning, översatt till verktyg
Innehållet bygger på forskning om psykosocial arbetsmiljö och hälsa, och på Miriam Sundholms högskolestudier inom området. Modellerna används för att ställa rätt frågor, inte för att sätta etiketter på människor.
- Krav–resursmodellen (JD-R): höga krav utan resurser sliter, goda resurser ger engagemang och kan väga upp krav
- KASAM (Antonovsky): arbetet ska kännas meningsfullt, begripligt och hanterbart
- Psykologisk trygghet (Edmondson): teamets tro på att det är tryggt att ta risker i samtalet
- Prioritering: en enkel matris för vad som är viktigt och vad som är bråttom
Det här följer vi upp
Effekt som teamet och ledningen kan se
Teamets upplevelse
Förändring i frågor om belastning, återhämtning, stöd och psykologisk trygghet, före och efter.
Chefens förmåga
Hur tryggt chefen upplever att leda samtal om arbetsbelastning och prioriteringar.
Verksamheten
Utvalda nyckeltal, till exempel korttidsfrånvaro och personalomsättning, följda över tid tillsammans med er.
Förankring: Arbetet stödjer det systematiska arbetsmiljöarbetet och den organisatoriska och sociala arbetsmiljön (AFS 2023:2) och bygger på principerna i ISO 45003 om psykisk hälsa och säkerhet i arbetet.
För vem
För vem och när
- Team och chefer som vill behålla drivet utan att slita ut människor
- HR och ledning som vill förstå hur team mår och vad som behöver förändras
- Organisationer där medarbetarundersökningen inte leder till handling i teamen
- Inför en kickoff, en omorganisation eller en ny strategiperiod
Resultat
Det här kan ni efteråt
- Ett gemensamt språk för krav, resurser och prioriteringar
- En bild av teamets nuläge, grundad i teamets egna svar
- Två till tre konkreta förändringar som teamet valt själva
- Chefer som känner sig trygga i att leda samtalet och följa upp
Håll muspekaren över ett steg för att läsa merTryck på ett steg för att läsa mer
Vi kartlägger teamets nuläge med en kort anonym enkät och pratar med chefen om mål och förväntningar.
Föreläsning eller workshop där teamet tolkar sina resultat och väljer vad som ska förändras först.
Uppföljning med en ny mätning och stöd till chefen, så att förändringen fastnar i vardagen.
Relaterade case
Så fungerar arbetet i praktiken
Strategi & mätning
NCAB Group – från ambition till global wellbeing-strategi
NCAB Group ville skapa en tydligare och mer sammanhållen riktning för wellbeing i organisationen. Aumla stöttade NCAB i att utveckla ett globalt ramverk för wellbeing med tydliga mål, KPI:er och en gemensam struktur för mental, fysisk och social hälsa. Arbetet handlade om att gå från en övergripande ambition till ett mer konkret och strategiskt arbetssätt som kunde integreras i organisationens befintliga People- och HR-arbete.
Läs caset →Globalt konsultföretag
Implementering & aktivering
Globalt konsultföretag – datadrivet program för hälsa och återhämtning
Ett 100-dagarsprogram kombinerade mätning, workshops, individuell analys, coaching och digitala aktiviteter för att stärka hälsa och återhämtning i en organisation med över 1 000 medarbetare.
Läs caset →
Föreläsningar & workshops
Bro Vårdcentral – från individ till team
Aumla genomförde en interaktiv föreläsning och workshop med fokus på stress, självledarskap, social hälsa och arbetsmiljö. Genom Menti, reflektion och dialog synliggjorde gruppen både styrkor och utvecklingsområden i arbetsvardagen.
Läs caset →FAQ
Vanliga frågor
Vad är ett hållbart team?
Ett team där kraven och resurserna är i balans över tid, där arbetet känns meningsfullt och begripligt och där det är tryggt att säga att tiden inte räcker. Hållbart betyder att teamet kan prestera utan att människor slits ut.
Vad är krav–resursmodellen?
En etablerad modell inom arbets- och organisationspsykologi (JD-R). Den säger att arbetskrav kostar energi och kan leda till utmattning, medan resurser som stöd, tydlighet och möjlighet att påverka ger energi och engagemang och kan väga upp höga krav.
Hur mäter ni hur ett team mår?
Med en kort, anonym enkät om bland annat belastning, återhämtning, stöd och psykologisk trygghet. Vi redovisar per team och skyddar anonymiteten, även i små grupper, och följer upp med en ny mätning efter några månader.
Passar det små team?
Ja. I små grupper redovisar vi mer övergripande för att skydda anonymiteten, och lägger mer tid på samtalet i workshopen.
Hur skiljer sig det från en vanlig föreläsning?
Föreläsningen ger ett gemensamt språk. Tillsammans med mätning och en workshop där teamet tolkar sina egna resultat blir den starten på en förändring som håller.
Hur lång tid tar det?
En föreläsning tar 45–60 minuter. Ett upplägg med mätning, workshop och uppföljning löper oftast över två till fyra månader, anpassat efter er organisation.
Boka ett strategiskt samtal
För HR, People & Culture och ledningsgrupper. Berätta var ni står i dag. Vi går tillsammans igenom nuläge, data och vilka steg som ger störst effekt – för både människor och resultat.